読書会 心身に関する2つのテーマ

読書会 心身に関する2つのテーマ

読書会 2つのテーマ

今回は2冊の本で2つのテーマ

「ものの見方検定」
”すべて起こることは、いいも悪いもなくゼロでありニュートラル
幸も不幸も存在しない。そう思う心があるだけ。
見方を変えればすべてが変わる。”

この見方、考え方を身に着ければ一生の財産になると思っています。

「糖質中毒」
炭水化物が好きなのは、それは中毒だから。
離れれば離れるほど、欲しくなくなります。
そのやり方、意識、行動を検証。

これも健康面での財産になります。

心身共に健康で人生を楽しむツールを身に着けていきたいと思います。

5人

2023-10-12 - 2023-10-12

13時 -

500円

東京都

東京都

8人

09096703627

mauve0522@gmail.com

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